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Fino alla

fine dell’anno ci sono meno di un paio di settimane. Questa volta è sufficiente per fare il punto e formulare obiettivi e piani per il nuovo anno.

Una tecnica semplice ma efficace “Bilance Wheel” aiuterà a determinare gli obiettivi per l’anno.

1. Determina le sfere 4-8 in cui si desidera raggiungere gli obiettivi nel prossimo anno. Possono essere qualsiasi: viaggi, salute, casa, carriera, istruzione, benessere finanziario – ciò che è importante per te.

2. Annota almeno un gol in ogni area. Ad esempio, effettuare riparazioni in bagno, creare un cuscino finanziario di sicurezza, acquistare un abbonamento in palestra.

3. Formulare il bersaglio. Per renderlo il più specifico possibile, rispondere alle domande:

• Cos’è questo?
• Quando dovrebbe accadere?
• Quanto costa?

Ad esempio, l’obiettivo nella “casa” può sembrare così: “Nell’aprile 2018, completa la riparazione in bagno, 50 mila. strofinare.”. Nel campo del “benessere finanziario”: “A luglio 2018, forma un” cuscino finanziario di sicurezza “in 100 mila. strofinare.”. Gli obiettivi dovrebbero essere realistici, sollevando e realizzabili entro l’anno.

4. Valuta il grado di soddisfazione su come si raggiungono gli obiettivi in ​​quest’area, su una scala da 1 a 10, dove 1 non è “soddisfatto”, 10 – “completamente soddisfatto”.

Dividi il budget necessario per raggiungere l’obiettivo per il numero di mesi prima della scadenza desiderata per la sua attuazione. Di conseguenza, ottenere l’importo che deve essere assegnato ogni mese. Ad esempio, per raggiungere l’obiettivo “vacanza con una famiglia nell’agosto 2018” hai bisogno di 80 mila. rubli. Prima del viaggio è di 7 mesi, il che significa che circa 11.500 rubli devono essere rinviati mensilmente per riposare alla fine dell’estate.

Gli americani hanno più paura delle strade notturne, i giapponesi sono armi nucleari e i russi sono malattie dei propri cari.

In America

Quasi contemporaneamente, sono stati pubblicati i risultati di due grandi studi sulle commissioni di massa. I sociologi dell’Università della California in California hanno condotto un sondaggio di 1.500 americani* di entrambi i sessi, età diverse, gruppi razziali e sociali, diversi livelli di reddito e istruzione. Sono state poste alcune domande formulate diversamente per separare ciò di cui le persone hanno paura, da ciò che le preoccupa.Top-5 paure sembrano eterogenei e, forse, paradossali. Gli americani hanno paura: cammina lungo le strade notturne;diventare vittima di “furto di identità” quando un utente malintenzionato per scopi egoistici usa i dati personali di un’altra persona;pericoli associati all’uso di Internet;diventare vittima di tiro a caso o “sparatutto pazzo”;esibizioni davanti al pubblico.

Nei primi 5 ansia, gli habitat di Internet appaiono fino a tre volte, eccoli: “furto di identità” sulla rete;sorveglianza aziendale di Internet attivo;La paura in futuro è lasciata senza sostentamento;sorveglianza statale di Internet attivo;malattia.

La valutazione di 5 disastri naturali e catastrofi che causano la più grande paura è la seguente: tornado e uragani;terremoti;inondazioni;epidemie;Arresto di emergenza dell’elettricità.Secondo il

capo dello studio del dott. Christopher Bader, tra i risultati paradossali – il fatto che, secondo gli americani, il crimine nel paese sta crescendo, rispettivamente, la loro paura di soffrire di crimini è in crescita e la loro paura. Nel frattempo, tutte le statistiche esistenti dimostrano chiaramente che il crimine negli Stati Uniti negli ultimi 20 anni è fortemente diminuito.

I ricercatori hanno cercato di identificare le cause del “pool sociale”, considerando possibili fattori come età, genere, razza, occupazione, istruzione, reddito, religione, regione del paese in cui una persona vive, opinioni politiche, visualizzare programmi televisivi e possedere armi. E sono arrivati ​​alla conclusione, molto diluizione, che è più forte di altri di un basso livello di istruzione, che trascorrono molto tempo davanti allo schermo televisivo.